María y Alejandra por la presente se comprometen a colgar en sus respectivos blogs esta lista de propósitos a cumplir dentro de los 6 próximos meses, haciendo por consiguiente público su compromiso.
1- Dentro de 6 meses ambas habrán perdido una masa igual o superior a un 10 % de su cuerpo; 2- Hacer deporte dos veces a la semana;
3- No pecar con alimentos prohibidos, bajo pena de día extra de deporte;
4- Olvidarse de las malas costumbres;
5- Tres actividades con amigas siempre dentro de la legalidad y que no incluyan el chocolate ni el vino dulce blanco.
6- Por cada tres kilos perdidos un regalo.
Sabemos que seremos más felices y así podremos aprobar las asignaturas. En caso de recaída, pedir ayuda inmediatamente y no dejarse llevar NUNCA.
Ale firma
María firma
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donderdag 4 september 2008
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1 opmerking:
Juasssssssss, eres la leche. Te voy a meter una caña María, me vas a odiar... porque aquí hemos venido a sufrir y a sudar!!!!
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